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春节上班第一天，“满血复活”秘籍在此。
发布时间：
2018-02-23
新年上班第一天，
用四个字形容你的心情，
你的是______？
激情四射
这是存心的假话↑↑↑
不想上班
嗯，这才是24K真话。↑↑↑
春节假期就这样闭幕了
貌似什么也没留下
只留下一堆肥肉和瘦了一圈的钱包！
别急，小编这里有一套假期“满血复活”秘籍
教你如何快速“治好”假期综合症！
然后，开森地上班。。。
你月半了吗？
话说每逢佳节胖三斤！仔细一看三公斤……春节期间，天天是鸡、鸭、鱼、肉，再加上各种零食，一天到晚嘴不闲着。结果身材不负众望又滚圆了一圈。。这圆润的身材，还怎么树立在同事心目中女神/男神的形象？
应对妙招：
1.营养要均衡。管好嘴巴！嘴巴！嘴巴！善待你的胃和肠道好吗。多吃新鲜蔬菜和水果，能加快体内有害物质排出~
2.制定合理健康的运动计划。快走、慢跑、做操、打球或跳舞等运动做起来~，做一个爱出汗的宝宝。
3.找一个对象。一个瘦的对象是你减肥最大的动力，不是吗？
你精神涣散了？
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